如何成为高手:修炼刻意练习的3个关键刻意修炼做到改进并突破自我

1.有目标的练习

没达标的,找到问题并改进

达标的,如何提升

2.走出舒适区

一直做着自己感觉很容易的事,是不会有不一样的结果的

做不一样的练习,脱离舒适区

3.及时反馈

做任何事时,都需要及时反馈 清楚自己做的是否正确


有目标的练习

一点一点的积累

走出舒适区

及时反馈知道自己做的对不对

提高 监督 记录 改进 成长

吸取经验 进步 突破